Die 10 besten Life Hacks Küche

An Life Hacks führt kein Weg vorbei. Die praktischen Tipps für wirklich jede brenzlige Situation haben…

Coronavirus: Wie jeder seine Immunabwehr stärken kann

Covid-19 tötet insbesondere Menschen mit Übergewicht, Bluthochdruck und Diabetes mellitus Typ 2. Studien zeigen, mit welchen…

Sollte man seine Tastatur desinfizieren, um sich vor Infektionen zu schützen?

Wer sich vor Krankheitserregern schützen will, greift oft zu Desinfektionsmitteln – auch, um seine Tastatur zu…

Coronavirus – Gefahr für die Lunge: Worauf Sportler jetzt achten sollten

Nach der Zwangspause wollen nun viele möglichst schnell wieder fit werden. Doch Mediziner warnen davor, es…

Weine aus China: „Besser als edler Bordeaux“

Der Sinologe Peter Kupfer erforscht die jahrhundertealte Weinkultur in China. Sein Wissen hat er in einem…

Coronavirus-Krise: Wie esse ich trotzdem ausgewogen?

Noch gibt es keine bundesweite Ausgangssperre, aber schon jetzt ist klar: Wir werden die nächsten Wochen…

Lebenserwartung wird laut Harvard-Mediziner durch diese Verhaltensweisen gesteigert

Warum sind manche Menschen besser gefeit gegen Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes Typ 2 als andere? Der…

Muskelschwund im Alter: Wie beuge ich Sarkopenie vor?

Forscher haben herausgefunden, dass der Schwund von Muskelmasse nicht vorherbestimmt ist. Bis ins Greisenalter lässt sich…

Abnehmen: „Pass das Intervallfasten deinem Alltag an“ – Podcast „Smarter leben“

Jeden Tag stundenlang nichts essen, soll den Körper heilen. Geht das wirklich ohne Hunger? Renate hat…

Grillen im Winter: Das Flammlachs-Geheimnis

Frostige Temperaturen sind noch lange kein Grund, aufs Grillen zu verzichten. Mit diesen Tricks wird Fisch…